Bienvenue chez Alma Yoga

Yoga - Soins - Tisanes

Une invitation à la simplicité.

Offrir de la place à votre esprits, à votre corps et apaiser votre mental.

Une éloge au lâcher prise.

OM Shanti

Chaleureusement, Lucie.

Réservation et renseignements :

Adresse email : essentiel.bien.etre023@gmail.com

Téléphone : 06 84 65 86 83

Facebook : https://www.facebook.com/hathayoga.lucy/

Studio privé à Guéret

16 avenue du Berry

uniquement sur RDV : 06.84.65.86.83

Horaires :

Lundi matin : Yoga prénatal et postnatal

Lundi : Hatha yoga 18.30h - 19.30h Ste Feyre

Mardi : Yoga senior 11h - 12h Guéret

Mardi : Hatha yoga 18h - 19h et 19h15 - 20h15 Guéret

Mercredi : Hatha yoga 18.30h - 19.30h Chéniers
Jeudi : Yoga senior 11h - 12h Guéret

Vendredi matin : yoga enfants en milieu scolaire.

Yoga Prénatal (individuel) : sur rdv

Yoga Postnatal (individuel) : sur rdv

Samedi (1/mois) : atelier méditation et relaxation avec les bols Tibétain, Cercle de la Féminité Sacrée et formation Reiki.

Om Shanti

LAISSEZ-NOUS PRENDRE SOINS DE VOUS.

Détendez-vous !

Essentiel Bien-Être est une association qui a pour objectif de promouvoir le bien-être. Unique, cette association est basée à Guéret dans le département de la Creuse. Nous adoptons une approche novatrice pour vous offrir une expérience relaxante et rajeunissante qui vous laissera un sentiment de fraîcheur et de renouveau. Nous proposons à nos adhérents une offre très large pour prendre soin de leur santé, de leur beauté et être en harmonie avec eux-mêmes. Adoptez un nouveau mode de vie positif grâce à Essentiel Bien-Être.

~ Hatha Yoga ~ Ayurveda ~ Reiki

Méthodes de soins exclusives

Offrez-vous de vivre de la détente.

Enseignante de Hatha Yoga
Diplômée ENPY 3 ans de formation
Membre FNPY :
Numéro enseignant 33-301
https://www.ecole-professeur-yoga.fr/

~ Hatha Yoga pour tous
~ Yoga Nidra, Ashtanga & Vinyasa
~ Yoga en entreprise
~ Pranayama-Méditation
~ Yoga pré et post natal
~ Yoga senior - Yoga enfant
~ Sonothérapie (Bol Tibétain, Koshi, Gong…

Esthéticienne Diplômée et expérimentée 22 années

~ Massages du Monde : Ayurvédique Abhyanga, Californien, Polynésien, Pierres Minérales, Cuir Chevelu digitopressions, drainage lymphatique énergétique (inspiration chinoise)

~ Massage femme enceinte

~ Soins Minceur

~ Pressothérapie

Venez vous relaxer et prendre soins de vous.

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